Stress

Teringat percakapan dengan seseorang yang lagi membahas tentang stress, yang intinya bahwa stress itu terbagi dua, yaitu kalo ga salah adalah distress dan eustress.

Biar aja ada yang lebih ahli dan sudah tau duluan, pokoknya saya mau sok tau dikit tentang dua stress yang kurang lebihnya adalah : yang satu stress yang berefek negatif, yang satunya stress yang berefek positif *eh gitu bukan ?*

Jadi gini, kalo liat ada temen yang keren dan sukses dan tampaknya jelas melebihi apa yang kita punya, mustinya dan bagusnya ya cuek aja kali ya. atau kalo mau stress juga ya mikir gimana caranya agar bisa seperti itu juga, tapi tanpa ada tendensi ngiri yang ga baik.

Yang bagusnya sih ya bagaimana bisa mengelola stress agar tidak berakibat pada fisik, mental dan pikiran.  Yaa paling tidak begitulah hasil searching singkat barusan.  Lagian buat apa sih stress berkepanjangan, dan menurut bang Rhoma, obat mujarab untuk stress yang ga baik adalah doa, tawakal dan sabar.

Demikian.

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: